Encourager l’estime de soi de votre enfant

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Sources et pour plus d`information:

  1. Soins de nos enfants – Comment favoriser une bonne estime de soi chez votre enfant https://www.soinsdenosenfants.cps.ca/handouts/foster_self_esteem
  2. Kids Health – Developing your child’s self-esteem (seulement anglais) http://kidshealth.org/en/parents/self-esteem.html
  3. Healthy Children – Helping your child develop a healthy sense of self-esteem (seulement anglais) https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/Pages/Helping-Your-Child-Develop-A-Healthy-Sense-of-Self-Esteem.aspx

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Maintenir les gains: Perspectives de Jane Bourke, Coordonnatrice du programme de soin de transition

Je me suis assise avec Jane Bourke, travailleuse social et coordinatrice de l’équipe de transition. Jane fait parti de l’équipe depuis 2006 et travail avec les familles dont les enfants ont quittés l’unité pédopsychiatrique, mais avec qui des membres de l’équipe travaillent activement avec leur école.

Elle explique, “L’objectif de l’équipe est de maintenir les gains” que les enfants ont acquis lors de leur traitements psychiatrique, après leur décharge. Son équipe y participe à l’aide d’une approche flexible, qu’elle décrit comme l’un des élément le plus important du programme. Elle explique, “Nous avons structuré l’équipe de manière à être disponible en tout temps. Des familles m’ont appellé tard le soir… Nous ne sommes pas un service d’urgence, mais obtenir du soutien de façon… pratique est nécessaire.

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Jane Bourke MTS, MTF. Coordonnatrice de programme de soins de transition

Ce processus de transition n’est pas sans défis. “La régression est souvent une expérience normale,” Jane explique que, “notre rôle est de soutenir cette régression, qu’elle soit minime et ai besoin d’une petite poussé, ou qu’elle soit importante.” Une des façon dont l’équipe de soin de transition peut fournir ce soutien, est part son accès facile à l’équipe de pédopsychiatrie de l’hôpital général juif.

Le plus grand défi à relever pour ces enfants sont les changements occasionnés par la transition du retour à l’école. Ils peuvent inclure des attentes sociale et des difficultés d’apprentissage qui font surface lorsque l’enfant retourne à l’école. Un autre exemple est la grandeur de la classe, “revenir d’un programme où les salles de classe sont d’un maximum de 8 élèves (à l’hôpital de jour) à une salle de classe de plus de 25 enfants” peut être difficile. Une partie de cette difficulté est que “on ne peut s’attendre d’un enseignant(e) qu’il/elle puisse identifier les signes indicateurs d’un début de régression… Ces petits comportements qui s’aggraveront s’ils ne sont pas adressés.” Ces signes sont ce que les éducateurs tentent de repérer lors de leurs observations dans les écoles.

Malgrés ces défis, l’équipe de soin de transition fut témoin de plusieurs succès. En particulier, Jane se souvient d’un garçon avec comportement agressif qui avait de sérieuses difficultés à l’école et à la maison. L’équipe avait surpassé leur contrat habituel de 6 mois et avait travaillé avec la famille pendant 2 ans. Jane présume que l’enfant “ s’aurait probablement fait suspendre de l’école de façon permanente si nous n’avions pas été là” et “ il est toujours à l’école. C’est un succès, car notre objectif optimal est de s’assurer que ces enfants pourront graduer. Ainsi, nous espérons que plus tard, ils n’auront pas recours au système (de soins en santé mental) aussi fréquemment qu’ils en auraient peut-être eu besoin sans la présence des ces traitements antérieures.”

Comment les parents peuvent-ils aider lors de cette transition? “Gardez contacte” Jane dit, “Notre intention est de construire une équipe autour de l’enfant.”

Tout le monde dehors on bouge! Aider son enfant à rester actif

La société canadienne de physiologie de l’exercice recommande 60 minutes d’activité physique par jour chez les enfants de 5 à 11 ans. Cela peut être difficile à atteindre lors de l’année scolaire, alors que votre enfant passe la majeure partie de la journée à voyager, assis en classe, ou à faire ses devoir à la maison. Cependant, avec un peu d’effort et de créativité, il est possible d’intégrer des activités dans le quotidien de votre enfant.

L’activité physique n’est pas limitée à pratiquer un sport. Il y a d’autre façon de faire de l’exercice. Même une activité légère peu procurer des biens faits pour la santé. Voyez nos idées pour faire bouger votre famille!

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Resources et pour plus d’information:

  1. Les enfants et l’activité physique (Gouvernement du Canada) Notez: Il se peut que vous ayez à copier le lien et le coller dans le fureteur afin d’y accéder. https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/etre-actif/enfants-et-activite-physique.html
  2. Directives canadiennes en matière d’activité physique & Directives canadiennes en matière de comportement sédentaire (la Société canadienne de physiologie de l’exercice) http://www.csep.ca/CMFiles/Guidelines/CSEP_Guidelines_Handbook_fr.pdf

Encouragez Votre Jeune Lecteur

L’été est un opportunité pour vos enfant de grandir, jouer et profiter de leur temps libre. C’est aussi un bon temps pour encourager votre enfant d’explorer de nouveaux livres. Lire à la maison peut aider votre enfant à maintenir et améliorer ses habiletés de lecture pendant l’été. Introduisez la lecture dans votre routine quotidienne. Avant d’aller au lit, en voiture, au parc et pendant les vacances. Voici quelques suggestions afin de rendre la lecture excitante pour votre enfant.

Trucs et astuces pour élever un jeune lecteur1

  1. Lire ensemble. Lisez des histoires à votre enfant et encouragez votre enfant à vous lire des histoires. Cela donnera la chance à votre enfant de pratiquer sa prononciation et de travailler ensemble sur les mots plus difficiles.

    Truc: Essayez de changer de lecteur après chaques pages. Vous lisez une page et ensuite votre enfant lit la suivante. C’est une bonne approche surtout si le livre est plus difficile pour votre enfant. Donnez vie à l’histoire en utilisant des voix différentes pour chaque personnage.

  2. Laisser son enfant choisir. Laissez à votre enfant la liberté de choisir le type de livre qu’il désir. Lors que les enfants choisissent un sujet auquel ils s’intéressent (animaux, sport, fiction, bande-dessiné, fantaisie) cela les aident à s’engager dans l’histoire.

    CarTruc: Abonnez-vous à une bibliothèque de Montréal (Liste des bibliothèques de Montréal) et créez des sorties hebdomadaire à la bibliothèque. Cela donne accès à votre enfant à une variété de livre, réduit le coût d’acheter de nouveaux livres et peut devenir une activité à laquelle vous attendrez avec impatience à toutes les semaines. De plus, les bibliothécaires peuvent donner d’excellente recommendations.

  3. Discuter de vos lectures. Lorsque vous lisez, arrêtez-vous et posez des questions à votre enfant à propos de l’histoire. Cette approche de lecture interactive peut améliorer les habiletés langagière de votre enfant ainsi que vous donner une idée de leur niveau de compréhension. Les enfants plus âgés peuvent préférer lire par eux-même. Vous pouvez tout de même les engager en leur posant des questions sur les livres qu’ils lisent.

    Questions pour débuter votre discussion:French - what would happen if
    ● Que penses-tu qu’il va arriver?
    ● Comment penses-tu que le personnage se sent?
    ● Qu’est-ce que le personnage a appris?
    ● Que se passerait-il si…?
    ● Comment te sentirais-tu si…?

  4. Être un modèle. Laissez votre enfant voir que vous lisez aussi. Les enfants apprennent en nous imitant! Si vous montrez à votre enfant que vous accordez de l’importance à la lecture, il développeront peut-être comme vous, l’amour de la lecture.

1Trucs et astuces adaptés de:

  1. Converser, lire et écrire avec votre enfant, de la maternelle a la 6e anneé: Guide à l`intention des parents. Ministère de l`Éducation de l`Ontario. http://www.edu.gov.on.ca/fre/literacynumeracy/parentGuideLit2012f.pdf
  2. Promouvoir la lecture chez les enfants d’âge scolaire, Soins de nos enfants – Société canadienne de pédiatrie
    http://www.soinsdenosenfants.cps.ca/handouts/promoting_reading_in_school_aged_children
  3. 5 Top Tips to Encouraging Reading, Reading is Fundamental. (Seulement en Anglais)
    http://www.rif.org/literacy-resources/tips-resources/5-top-tips-to-encouraging-reading/

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Comment choisir un camp d’été pour mon enfant?

Le choix d’un camp d’été pour un enfant peut souvent être difficile, surtout si votre enfant a des soucis de santé mentale ou des besoins spéciaux. Voici quelques recommendations de la part de Jane Bourke, la coordinatrice de notre programme et spécialiste en thérapie familiale.
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L’intimidation et la victimisation

L’intimidation et la victimisation sont des problèmes critiques pour les enfants et tous ceux qui s’occupent d’enfants. Alors que ces phénomènes envahissent les classes et les réseaux sociaux, nous devenons de plus en plus conscients des conséquences que cela peut avoir sur le bien-être des enfants. Que pouvons-nous, en tant que parents, enseignants, enfants ou autre faire pour lutter contre ce problème ?
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